Môžeme v strese a nepohode priberať?
Poslednou dobou som pribrala pár kíl a stále som v strese, vždy keď ma niekto vytočí siahnem po jedle. To ma ukľudňuje, ale možno môže stres za moje pribratie. Čo si o tom myslíte? V strese priberáte, či chudnete?
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
| Zajímavá 1Pre koho je otázka zaujímavá? anonym před 4293 dňami |
Sledovať
Nahlásiť
|
Najlepšia odpoveď
Na moji tetě každej pozná kdy se nervuje ona hubne fofrem.Ale nejí protože říká že je tak nas...á že nemuže jíst.vona fakt hulí když je nervní.(Ale jinak je mooooc hodná.)
|
2Kto dal odpovedi palec? Elektrikář, anonym
před 4293 dňami
|
0 Nominácie Nahlásiť |
Další odpovědi
Hormón kortizol, ktorý sa vylučuje práve v stresovom období, je jedným z dôvodov, prečo pri strese priberáme. Jeho vyšší obsah ovplyvňuje metabolizmus, ktorý začne pracovať pomalšie. A hoci nijako nezmeníte stravovanie a jete to isté, čo ste konzumovali v čase psychickej pohody, naraz sa na vás začnú lepiť kilá akosi samé. Podľa istej americkej štúdie by preto malo byť pri redukčnej diéte jedným z prvých krokov odbúranie stresu.
Zdroj: www.wanda.atlas.sk/moze-za-nas e-kila-stres/wellness-a-fit/ch udnutie/702275.html
|
1Kto dal odpovedi palec? anonym
před 4292 dňami
|
0 Nominácie Nahlásiť |
Musíte si najít nějaké jiné uklidňovadlo. Ovoce a zeleninu.Procházky, naše tělíčko je takový skrblík všechnu přijatou energiji kterou zrovna nepotřebuje ukládá do tukových zásob. Musíte si najít takovou skladbu stravy, a pohybu aby nic nezbývalo.Omezit sladkosti a mastná jídla.Pokud vás něco nutí na chroupání zkuste mrkvičku, Já si jí dělám strouhanou s jablkem a citronem a slazenou umnělým sladidlem, Nebo jí rozmixuji z jablkem na džus, Vláknina naplní bříško a nemáte pocit hladu.
|
0
před 4286 dňami
|
0 Nominácie Nahlásiť |
U otázky neprebehla diskusia.
Nový příspěvek- V noci nemôžem zaspať, ako to zmeniť? (5 odpovedí)
- Beriem liek proti zaludocnej kyseline Nolpaza 4O mg 1x denne,no vecer a rano mam v ustach kyslastu chut,poradte co jest. (1 odpoveď)
- Čo robiť proti chrápaniu? (2 odpovede)
- Je vhodné pitie mladého tzv. zeleného jačmeňa počas dojčenia? (1 odpoveď)
- Može sa Acylpirin, Ibalgin, Paralen a antikoncepcia kombinovať s alkoholom? (3 odpovede)
- Čo je balneoterapia? (1 odpoveď)
- Prečo je reakciou na šteklenie smiech? Čo sa v tele odohráva a prečo sa zvyčajne nedá ovládať? (1 odpoveď)
- Čo znamená, že láska ide cez žalúdok? Pretože ja som zamilovaný, ale akosi mi nechutí jesť? (2 odpovede)
- Za koľko hodín po jedle by sa malo ísť spať? (1 odpoveď)
- Ako zistiť svoj metabolický vek? (1 odpoveď)
- Aké poznáte cukry? (3 odpovede)
- ktoré vitamíny obsahuje treščia pečeň (1 odpoveď)
- Poradíte mi, ako mám prinútiť snúbenca prestať fajčiť? (5 odpovedí)
- Ako znížiť chute na sladké? (3 odpovede)
- Cistit si zuby hned a po kazdom jedle alebo nie? (2 odpovede)
- Načo sa používa liek hydrastis canadensis 9ch? (1 odpoveď)
- ako si očistiť organizmus od škodlivín? (2 odpovede)
- sú zelené zemiaky vhodné na sadenie? (3 odpovede)
- Koľko cukru denne konzumujete? (7 odpovedí)
- Aký je Váš názor na chudnutie pomocou doplnkov výživy, tabliet a pod? (10 odpovedí)
- Je delená strava zdravá cesta ako schudnúť? (2 odpovede)
- Koľko váži Halina Pawlovská? (2 odpovede)
- Ako meditovať? (4 odpovede)
- Koľko ste pribrali cez vianočné sviatky?:) (5 odpovedí)
- Niečo o koenzýme Q10? (2 odpovede)
| Judith | 55 | |
| MonaLis | 34 | |
| veronikaiq | 34 | |
| quentos | 33 | |
| Led | 32 | |
| Dr.Axl | 29 | |
| divoska | 25 | |
| arygnoc | 24 | |
| Drap | 22 | |
| pandora | 21 |
Kategória otázok
| Deti a zdravie |
| Ženy a zdravie |
| Muži a zdravie |
| Choroby |
| Fitness |
| Životospráva |
| Do balíčku zdravie |