peterpanek

Koľko hodín spánku potrebujete?

Moja priateľka vyspáva hrozne dlho. Keď nejde do práce je schopná spať cez víkend celé doobedu. Ako ste na tom vy?

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Odpovedať

Zajímavá 1 před 4267 dňami

Sledovať Nahlásiť

Diskusia: napíšte prvý príspevok

Najlepšia odpoveď

tanama

To je u každýho jinak, babička spí málo a já bych prospala klidně celej život.

1 před 4267 dňami

0 Nominácie Nahlásiť

Další odpovědi

HuRe

Já potřebuji min. 8 hodin.
A i když se budím bez budíku, celé dopoledne jsem jako bez života.

1 před 4267 dňami

0 Nominácie Nahlásiť

Jenifo

ja tak 5-6hodín.

0 před 4267 dňami

0 Nominácie Nahlásiť

anonym

U každého člověka je to jiné. Někdo je skřivan/ vstává velmi brzy a také velmi brzy jde spát/někdo je sova/chodí spát velmi pozdě a také spí někdy až do odpoledne/někdo potřebuje spát 10 AŽ 15 hodin denně a někdo celý život bez zdravotních následků nespí víc jak 5 hodin.Nejoptimálnější je spát 8 hodin denně.Takže neodsuzujme ani veliké spáče ani lidi, kteří spí málo.Já osobně spím když to jde tak 9 hodin, ale s tím, že jdu kolem 10 večer spát.:-D-LVICE

Zdroj: ŽIVOTNÍ STYL

0 před 4265 dňami

0 Nominácie Nahlásiť

Diskusia k otázke

U otázky neprebehla diskusia.

Nový příspěvek

Zaujímavé otázky v kategórii Zdravie

V noci nemôžem zaspať, ako to zmeniť? (5 odpovedí)
Beriem liek proti zaludocnej kyseline Nolpaza 4O mg 1x denne,no vecer a rano mam v ustach kyslastu chut,poradte co jest. (1 odpoveď)
Čo robiť proti chrápaniu? (2 odpovede)
Je vhodné pitie mladého tzv. zeleného jačmeňa počas dojčenia? (1 odpoveď)
Može sa Acylpirin, Ibalgin, Paralen a antikoncepcia kombinovať s alkoholom? (3 odpovede)
Prečo je reakciou na šteklenie smiech? Čo sa v tele odohráva a prečo sa zvyčajne nedá ovládať? (1 odpoveď)
Čo znamená, že láska ide cez žalúdok? Pretože ja som zamilovaný, ale akosi mi nechutí jesť? (2 odpovede)
Čo je balneoterapia? (1 odpoveď)
Za koľko hodín po jedle by sa malo ísť spať? (1 odpoveď)
Ako zistiť svoj metabolický vek? (1 odpoveď)
Aké poznáte cukry? (3 odpovede)
ktoré vitamíny obsahuje treščia pečeň (1 odpoveď)
Poradíte mi, ako mám prinútiť snúbenca prestať fajčiť? (5 odpovedí)
Ako znížiť chute na sladké? (3 odpovede)
Cistit si zuby hned a po kazdom jedle alebo nie? (2 odpovede)
Načo sa používa liek hydrastis canadensis 9ch? (1 odpoveď)
ako si očistiť organizmus od škodlivín? (2 odpovede)
sú zelené zemiaky vhodné na sadenie? (3 odpovede)
Koľko cukru denne konzumujete? (7 odpovedí)
Aký je Váš názor na chudnutie pomocou doplnkov výživy, tabliet a pod? (10 odpovedí)
Je delená strava zdravá cesta ako schudnúť? (2 odpovede)
Koľko váži Halina Pawlovská? (2 odpovede)
Niečo o koenzýme Q10? (2 odpovede)
Koľko ste pribrali cez vianočné sviatky?:) (5 odpovedí)
Ako meditovať? (4 odpovede)

	Judith	55
	MonaLis	34
	veronikaiq	34
	quentos	33
	Led	32
	Dr.Axl	29
	divoska	25
	arygnoc	24
	Drap	22
	pandora	21

Koľko hodín spánku potrebujete?

Kategória otázok