vylúčte z jedálnička všetky cukry (okrem ovocia), prepálené tuky (fast food), sladené nápoje, biele pečivo, chlieb.
a to by malo stačiť.
|
0
před 4325 dňami
|
0 Nominácie Nahlásiť |
jesť prevažne ovocie a zeleninu a postupne dávať preč všetko čo je chemicky upravené.
|
0
před 3517 dňami
|
0 Nominácie Nahlásiť |
Skúste si pozrieť hrnce a panvice, kde nepotrebujete olej: https://www.najeshop.sk/kategoria/byvanie/varenie/
|
0
před 1642 dňami
|
0 Nominácie Nahlásiť |
Niektorých potravín je ťažké sa vzdať, napr. vyprážaných. Mne sa v našej rodine veľmi osvedčil taký ten hrniec, v ktorom vyprážate na lyžičke oleja pre všetkých. Je drahší, ale skúste si pozrieť cez http://www.kuponyzdarma.sk/hej-sk/ dá sa tam nájsť zľava.
| Elektrikář | 61 | |
| Judith | 45 | |
| lienka | 31 | |
| divoska | 28 | |
| quentos | 21 | |
| veronikaiq | 20 | |
| jozo | 20 | |
| Led | 17 | |
| chudst | 16 | |
| MonaLis | 15 |
| Varenie a recepty |
| Reštaurácie |
| Nápoje |
| Vegetariáni |
| Iné druhy jedál a varenia |