Aky krem proti vraskam?

…keď ide o vrásky tak to nie je len o jednom krémiku…ale o celej starostlivosti o tú pleť…ja odkedy som začala badať vrásky, tak som začala používať totok…https://­www.annemarie­borlind.sk/pri­rodna-kozmetika/sta­rostlivost-o-plet-amb/17/system-absolute-system-anti-aging-zrela-plet …je to rada, ktorá je určená pre zrelú pleť…odkedy ju používam tak som si všimla, že vrásky už nemám také ako som mala…nie sú také výrazné a taktiež nové nebadám…:)

Kokosový olej na vše :)
https://femini­ty.zoznam.sk/c/892864­/kokosovy-olej-a-jeho-101-neuveritelnych-ucinkov

Upravil/a: MonaLis

Nie je to len o krémoch. Mám 30 a už to na sebe vidím. Musíš si dodať výživu aj zvnútra. Hlavne vitamín A a C (v žltých, oranžových a červených druhoch ovocia a zeleniny) a kolagén. Bez toho sú všetky krémy zbytočné. Ja užívam 2 krát do roka 3-mesačnú kúru kolagénu a rozdiel je viditeľný. Ludia to vnimaju len ako výživu pre klby, ale kolagen potrebuje aj pokozka, udržuje ju pevnú. A čo je na tom dobré, je aj to, že sa mi zlepšuje kvalita vlasov a nechtov. Skús pozrieť tipy tu https://www.ran­kito.sk/najlep­si-klbova-vyziva/

Boha, hlavne nie kokosový olej: D Na tom ja doma vyprážam palacinky. Oleje len také, čo sú priamo na pleť. A dôležité je taky správne použitie – na vlhkú pleť. Já mám jojobový a k tomu hyaluronové serum. Ale samozrejme, vrásky to uplne nevyhladí, to podľa mňa asi nič.

Úplne ťa chápem. Keď si človek začne všímať prvé vrásky, hneď chce nájsť niečo, čo naozaj funguje. 😊

Za seba môžem povedať, že najväčší rozdiel som začala vidieť, odkedy pravidelne cvičím face yogu. Krém síce pomáha pokožke zvonka, ale vrásky často vznikajú kvôli napätým alebo oslabeným svalom pod kožou a tie krémjednoducho neovplyvní. Práve preto mi dáva zmysel riešiť to „zvnútra“ cez cielené cvičenia.

Ak si o face yoge ešte nepočula, určite odporúčam pozrieť si túto stránku: https://www.fa­ceyogaskatkou­.sk – sú tam online lekcie aj pre úplné začiatočníčky.