Dukanova dieta

Akákoľvek diéta vo mne evokuje predstavu človeka o dosiahnutí rýchleho výsledku chudnutia. Venoval som sa (z časových dôvodov momentálne nie) 17 rokov poradenstvu v oblasti fitness-aktivít, viac ako 10 rokov poradenstvu v oblasti výživy a myslenia… Takže asi preto to slovíčko vo mne evokuje, čo evokuje.
Ak sa pozrieš na svoj život, životný štýl, návyky, vzťahy, postoje k sebe a druhým – čo vidíš? Si spokojná?
Áno? Naozaj si vnútorne spokojná?
Nie? Začni od maličkostí a nesnaž sa urobiť veľké skoky. Život je krásny a nie až tak dlhý, aby sme v ňom mohli neustále robiť chyby bez ponaučenia a porozumenia. Tento server má úžasný názov „odpovede“… Hľadaj odpovede aj vo svojom vnútri, hľadaj odpovede tak, že si budeš klásť tie správne otázky.
Je krásne spoznávanie seba samého, svojej podstaty a objavovanie bezprostrednej lásky, ktorú časom budeš cítiť… Keď ju začneš cítiť, budeš to cítiť :o)) Nie je to nič čo si môžeš nahovárať alebo niečo, čomu by si mohla rozumieť – porozumenie a precitnutie sú dve odlišné „veci“.

http://www.mar­tinus.sk/?uItem=102660

Skus na tejto stranke