Ako si poradiť s hnačlou a zvracaním?

V prvom rade je nutné stanoviť možné vyvolávajúce příčiny (potraviny, lieky, psychické vplyvy).

Pacienta je nutné riadne zavodniť. Strátu tekutín a minerálov je možné doplniť veľkým množstvom tekutín:(sladký čaj, minerálna voda, rehydratačné roztoky, iontové nápoje)

Vhodné sú aj slané polievky (náhrada sodíku).K ústemu podaniu sú vhodné roztoky ORS (Oral rehydratation solution).

V domácích podmienkách sa dá použít i roztok, ktorý obsahuje: 8 lyžiček cukru, 1 lyžičku stolovej soli, šťávu z dvoch pomarančov alebo z dvoch grapefruitov (pre obsah draslíka) a k doplneniu do 1 litra použíť prevarenú vodu. Dospelí by mali vypíť 250 – 500 ml a deti 125 – 250 ml tohoto roztoku behom hodinky.

V závažnejších prípadoch je nutné zaznamenávať príjem a výdaj tekutín (močenie), zloženie stolice i zvracaníe. Záznamy by mali býť predložené ošetrujúcemu lékarovi.

Na začiatku tohoto stavu je vhodná tzv.„24 hodinová hladovka.“
Potom doporučujem rýžový vývar, neprezreté banány (obsahjúce draslík), event.mrkvový odvar a následne varené zemiaky alebo zemiakové pyré. Neskor môžete pridať varené či dusené mäso a biely jogurt o živou kultúrou obsahúci Lactobacily.
V prípade infekčnej hnačky je potrebné prísne dodržiavať hygienické zásady.

Vždy je nutné si dôkladne umyť ruky po odchode z toalety.

Nemocný človek by nemal pripravovať jedlo pre ďalšíe osoby, najmä nie pre deti a staršíe osoby.

Medikamentózna liečba väčšinou nie je nutná. Pre zmíernenie nepríjemného stavu je doporučovaná najmä adsorbencia (naviaže jedovaté látky na svoj povrch) a antimotilika (spomaľujú črevný pohyb ). Z adsorbencií je vhodný diosmectit či adsorpčné („živočišné“) uhlíe, z antimotilik loperamid alebo difenoxylát.

Viac si môžete prečítať v nasledujúcom odkaze:
http://www.en­diaron.cz/defau­lt.aspx/cz/chc/en­diaron/uvodnis­tranka/menuro­ot/prujem

Zdroj: http://www.zdrav­.cz/modules.php?op=mo­dload&name=New­s&file=article&sid=2288